Jak spalić tłuszcz?
Problem nadwagi zaczyna dotyczyć coraz ilości osób. Spowodowane jest to zmianą trybu życia dużej ilości osób – jeździmy samochodami, częściej jemy na mieście, wykonujemy często siedzący tryb pracy. Kłopot dotyczy i mężczyzn i kobiet. Na siłowniach i w klubach są ogromne tłumy, coraz więcej osób biega – to oznacza, że zaczynamy sobie z tego zdawać sprawę.