Wpisy w kategorii Sport i rekreacja


paintball-dzieci
Sport i rekreacja

Paintball dla dzieci – bezpieczne pola paintballowe

Rozgrywki paintballowe organizowane są przede wszystkim dla osób dorosłych. Na przestrzeni ostatnich lat zyskały one znaczą popularność stając się jedną z najczęściej wybieranych form rozrywki i spędzania wolnego czasu w większym gronie – rodziny lub znajomych. Nierzadko tego rodzaju rozgrywki organizują też pracodawcy, którzy starają się zintegrować ze sobą pracowników oraz skłonić ich do większej współpracy na wielu płaszczyznach. Paintball przez wiele osób traktowany jest jako najciekawsza rozrywka o charakterze outdoorowym (zewnętrznym). Nie oznacza to …

czytaj więcej Brak komentarzy
krotkie-spodenki
Sport i rekreacja

Krótkie spodenki damskie – strój sportowy dla kobiety

Zbliża się najpiękniejsza pora roku czyli lato. Kto z nas nie tęskni za słoneczkiem i piękną pogodą. Przyroda budzi się do życia, wokół robi się zielono i kwitnąco. Nam również udziela się ten nastrój. Tęsknimy za letnimi strojami. przewiewnymi sukienkami, spodenkami i klapeczkami. Marzy nam się urlop i wypoczynek na łonie natury. Niestety, trzeba też pracować. Komfort wakacyjny możemy jednak zapewnić sobie luźnym ubiorem. Krótkie spodenki damskie będą idealną garderobą na letnie upały. Od kilku …

czytaj więcej Brak komentarzy
paintball-katowice2
Sport i rekreacja

Paintball – czyli idealna zabawa dla mieszkańców miast

Paintball jest grą zespołową, która jest symulacją działań wojennych. Podczas gry zakładamy na siebie kombinezony, ochraniacze, a do reki bierzemy markery, a więc specjalną broń, z której będziemy strzelać do przeciwników. Jest to bardzo dobry sposób na spędzenie wolnego czasu w gronie znajomych lub rodziny, zwłaszcza wtedy, gdy nie często udaje Ci się znaleźć czas na rozrywkę. Paintball – sport dla wszystkich, ale… W szczególności dla osób, które wiele czasu spędzają za biurkiem i nie …

czytaj więcej Brak komentarzy
Buty do biegania
Sport i rekreacja

Jakie buty do biegania?

Bieganie to jeden z najlepszych sportów, jakie możemy wykonywać. Jesteśmy na świeżym powietrzu, pracują wszystkie mięśnie, a nasz mózg się dotlenia. Jednak do bieganie możemy się szybko zniechęcić jeśli… dobierzemy złe buty. Nieodpowiednie obuwie może zaszkodzić naszym stopom, ale tez może męczyć całe ciało i sprawiać, że bieganie będzie mało efektywne. Czy wiesz, jak wybrać najlepsze buty do biegania?

czytaj więcej 2 Comments
Lato
Sport i rekreacja

Sporty letnie co wybrać?

Sportów jest ogromna ilość. Generalnie można by powiedzieć, że każda aktywność może być sportem. W lecie możliwości znacznie się zwiększają. Nie dlatego, że wcześniej nie można było terenowca na zewnątrz, ale dlatego, że wiele osób nie lubi trenować na zimnie. Nie każdy jest tak zahartowany, aby mógł biegać zimą, nie każdy tez lubi narty czy łyżwy. Dla takich osób nadchodzące lato i wiosna są naprawdę wyczekiwanymi porami. Jakie więc sporty wybrać z mnogości propozycji?

czytaj więcej Brak komentarzy
Rower
Sport i rekreacja

Jak trenować na rowerze?

Jazda na rowerze jest sportem nie tylko bardzo ostatnio popularnym, ale przede wszystkim bardzo skutecznym; poprawia naszą kondycję, rzeźbi ciało, pomaga schudnąć i ogólnie sprawia, że nasze życie jest weselsze. Poza tym, rower jest dla każdego – jeżdżą na nim małe dzieci, młodzież, osoby dorosłe, w pełni wieku i seniorzy. O popularności tego sportu świadczą także organizowane treningi rowerowe w klubach fitness, które przyciągają ogromnie dużo chętnych osób, które chcą nico tracić na wadze i …

czytaj więcej 1 Comment
Sport
Sport i rekreacja

Najlepsze dyscypliny sportowe na daną porę roku

Każdy z nas powinien kochać sport, każdy z nas powinien go uprawiać. Jest to bardzo ważne dla naszego zdrowia fizycznego, ale również dla naszego samopoczucia i równowagi psychicznej. Rodzajów sportów jest tak wiele, że możemy w nich przebierać i każdy bez najmniejszego kłopotu może znaleźć zajęcie odpowiednie dla siebie – zawsze o każdej porze roku. Dla osoby kochającej sport, nie ma ograniczeń pogodowych!

czytaj więcej Brak komentarzy